Flugseminar (auch für mehrere TN möglich):
Haben Sie viele unbeantwortete Fragen und Sorgen zum Fliegen? Ein flaues Gefühl? Bereits im Voraus schlaflose Nächte?
Mit grosser Empathie und Engagement erarbeiten wir im psychologischen Teil gemeinsam beim persönlichen Gespräch Ihren Strategieplan und lernen Symptome und Ängste gezielt abzubauen, mittels effektiver Übungen und Trainings zur Selbstkontrolle und Beruhigung.
Dieses wichtige Seminar wird ausschliesslich von einer ehem. Kapitänin/Kapitän, mit psychologischer Zusatzausbildung, grosser Empathiefähigkeit und Erfahrung, (Care Team Member und Medidationsausbildung) geleitet.
( Bei uns arbeiten keine „Laien“, sondern Profis – mit grossem Einfühlungsvermögen und Herzlichkeit – nebst fundiertem Fachwissen als KapitänIn und AusbilderIn).
- Wir ergründen woher die Sorgen und Ängste überhaupt herkommen, gibt es weitere?
- Was war/waren die Auslöser, was ist passiert, Analyse der Entstehung der Ängste
- Erläuterung Zusammenspiel Gehirn- Körper (wissenschaftlich fundiert), deren Vorgänge,
und Auswirkungen (Panik, Angstzustände, Übelkeit, Zittern, Mundtrockenheit usw.) - Wir erlernen Methoden der Selbstberuhigung und wenden sie gleich an
- Erster Teil Flug-Theorie, wie fliegt ein Flugzeug, weshalb ist es das sicherste
Verkehrsmittel, generelle Einführung in die Aviatik, mit Aerodynamik - Briefing B777, Kennenlernen des Cockpits, ev. erster kleiner Flug, Platzrunde, dazwischen
atmen wir bewusst und beruhigen uns - Es gibt Hausaufgaben, Techniken der Selbstberuhigung
Alle Ihre Fragen wie „sind Turbulenzen gefährlich“, „was ist, wenn es Gewitter hat“, „was passiert, wenn das Triebwerk abstellt“ u.v.m. werden fachkundig fundiert beantwortet.
Im B777 Flugsimulator nehmen Sie nach einem detaillierten Briefing selbst das Steuer in die Hand und erlangen neues Vertrauen in die Aviatik, wie auch in sich selbst.
Dieses Seminar kann Ihnen in allen Lebenssituationen behilflich sein (auch in anderen Situationen, in welchen Ängste und Panikattacken aufkommen).
Das Flugangstseminar besteht aus einem psychologischen Teil, gefolgt von einem aviatischen Teil, welcher Theorie und Praxis im B777 Flugsimulator beinhaltet.
Empfohlene Dauer:
Flugseminar (full package), 3 Sessions ä je 180 Minuten
3 Sessions à 3 Std., 90 Min. (persönliches Gespräch, psychologischer Teil, Lehre zur Selbstkontrolle und Beruhigung, wir beginnen mit der persönlichen Checkliste, sowie Flugtheorie und 90 Min. B777, „Hausaufgaben“, Session 2 Analyse der Resultate, weitere Übungen, Verfeinerung/Anpassung der persönlichen Checkliste, Flugtheorie Teil 2, B777 mit mehr Aufgaben, gefolgt von „Hausaufgaben Teil 2“, 3te Session nach der Analyse mit Fokus auf das Fliegen, mit Notfallszenarien, total 9 Stunden, CHF 1200.–.
Persönliche Themen und Anliegen können jederzeit wunschgemäss integriert werden.
Flugseminar (basic), 1 Session
1 Session à 90 Min. (persönliches Gespräch, psychologischer Teil 1, Anleitung für eine persönliche Checkliste, Flugtheorie und Praxis im B777 Flugsimulator), total 3 Stunden, CHF 450.–.
Wir würden und sehr freuen, auch Sie auf Ihrem Weg in ein etwas „leichteres Leben“ persönlich zu begleiten und die Freude an der Aviatik zu wecken:-)
Ihre Fly & Race Crew
Anmeldung/Fragen: info@flyandrace.ch