Flugseminar – Individuell, einfühlsam und professionell (auch für Gruppen buchbar)
Haben Sie viele Fragen und Sorgen rund ums Fliegen? Ein mulmiges Gefühl, wenn Sie ans Fliegen denken? Oder vielleicht sogar schlaflose Nächte im Voraus?
Unser Flugseminar hilft Ihnen, diese Ängste zu verstehen und zu überwinden. Gemeinsam entwickeln wir mit viel Empathie und Engagement Ihren persönlichen Strategieplan. Im psychologischen Teil lernen Sie mithilfe effektiver Techniken und Übungen, Symptome wie Nervosität oder Angst gezielt zu reduzieren und Selbstkontrolle zu erlangen.
Was macht unser Seminar besonders?
Unser Programm wird ausschließlich von erfahrenen Kapitäninnen oder Kapitänen mit zusätzlicher psychologischer Ausbildung durchgeführt. Mit fundiertem Fachwissen, großer Einfühlsamkeit und praktischer Erfahrung (Care-Team und Meditation) führen wir Sie Schritt für Schritt durch den Prozess.
Seminarinhalte – Schritt für Schritt zu einem sicheren Gefühl:
- Hintergründe und Ursachen: Gemeinsam analysieren wir, woher Ihre Ängste stammen, welche Auslöser es gibt und wie diese sich auf Ihren Körper und Geist auswirken (z. B. Panik, Zittern, Übelkeit).
- Wissenschaftliche Zusammenhänge: Wir erklären Ihnen, wie das Zusammenspiel von Gehirn und Körper funktioniert und wie Sie darauf positiv einwirken können.
- Methoden der Selbstberuhigung: Sie erlernen und üben Techniken zur Beruhigung und Selbstkontrolle.
- Flugtheorie leicht erklärt: Wie funktioniert ein Flugzeug? Warum ist Fliegen so sicher? Sie erhalten eine Einführung in die Welt der Aviatik – verständlich und praxisnah.
- Praxis im B777-Flugsimulator: Nach einem detaillierten Briefing übernehmen Sie im Simulator selbst das Steuer und erleben, wie sicher Fliegen ist.
- Turbulenzen, Triebwerk-Ausfall und mehr: Ihre Fragen zu typischen Szenarien werden fachkundig beantwortet, sodass Sie ein besseres Verständnis und mehr Vertrauen gewinnen.
Seminarangebote:
- Flugbegeisterungsseminar PRO
- 3 Sitzungen à 180 Minuten
- Inhalte: Persönliches Gespräch, psychologischer Teil, Übungen zur Selbstkontrolle, Entwicklung einer individuellen Checkliste, Flugtheorie, Praxis im B777-Simulator (inkl. Notfallszenarien)
- Gesamt: 9 Stunden, CHF 1.500.–
- Individuelle Anliegen können jederzeit integriert werden.
- Flugbegeisterungsseminar BASIC
- 1 Sitzung à 120 Minuten
- Inhalte: Persönliches Gespräch, Einführung in die Flugtheorie und Praxis im B777-Simulator
- Gesamt: 2 Stunden, CHF 450.–
Warum dieses Seminar?
Unser Programm kann nicht nur Ihre Angst vorm Fliegen abbauen, sondern Sie auch in anderen Lebensbereichen stärken, in denen Panik oder Ängste eine Rolle spielen.
Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einem entspannteren Leben und einem positiven Flugerlebnis zu begleiten. Lassen Sie sich von der Faszination der Aviatik begeistern!
Kontakt: info@flyandrace.ch
Ihre Fly & Race Crew 
M.: „…ich habe das Flugangstseminar bei Fly & Race Simulations gebucht und 3 Lektionen absolviert. Dank deinem Humor, deiner Kompetenz und deiner Einfühlsamkeit würde ich heute mit viel Spass in ein Flugzeug steigen. Du hast mir die Technik erklärt und mir die Sicherheit vermittelt, dass vorne im Cockpit alles unter Kontrolle ist. Die Simulationsflüge haben Spass gemacht, da ich im Pilotensitz auch mal etwas bedienen durfte;-)).“
A.: „Das Flugangstseminar „Pro“ bei Fly & Race mit Caroline hat meine Einstellung zum Fliegen komplett verändert. Durch ihre verständlichen Erklärungen, einfühlsame Begleitung und praxisnahe Übungen konnte ich meine Angst bewältigen und erstmals seit Jahrzehnten ohne Medikamente fliegen – selbst bei Turbulenzen. Ich empfehle dieses Seminar allen, die ihre Flugangst nachhaltig überwinden möchten.“